自分を受け入れる

  1. 娘に本当の年齢を言うと、悲しまれる件

    子どもの頃、中年以降の女性が年齢を隠すのってなんでかなぁ?と思っていました。若い時は言うのに、中年以降隠そうとするって事は、若い=良い若くない=そんなに良くないみたいな前提が?と、幼心にも感じたわけです。

  2. 自分に優しい人ほど、人間関係が円滑になるワケ~セルフコンパッション~

    現在、全国の本屋・コンビニなどで発売中の2020年1月号 PHPスペシャルに私の特集記事が掲載されています。

  3. 子どもへの「心の教育」をどうする?~日本らしい心の教育とは?~

    海外の「心の教育」と日本の「道徳」の違いを含めて日本人のメンタリティに合わせた「心の教育」についてお話させて頂いたはまなる講演@御茶ノ水カレッジ。講演にはなんと100名弱のエントリーがあり外部講師では過去最多とのことで親御さんたちの興味の高さが感じられました。

  4. 【講演】ワガママと自己優先の違いとは?自信がある子は、自己優先が上手!

    日本の中高生は、世界的に見ても自信が低いことがわかっています 。それはなぜでしょう?私は過去20年に渡り「自分を大事にするとか、自分を優先するってワガママとどう違うんですか?」という質問をたくさんされてきました。

  5. 自己啓発本を読む多くの人が、陥る罠!とは?

    今日は、自己啓発本を読んでいる多くの人が ハマりがちな「トラップ(罠)」をお伝えします。

  6. 最高の仕事やパートナーを得る「種の法則」

    少し秋っぽい日もあり、ほっとする日も でてきましたね(^^)私は7月末に深層心理学実践クラスを終え 8月は2週間半、休暇をとっていました。

  7. オンライン読書会は、こんな感じです(^^)

    「ストーリーでわかる!他人に振り回されない心理学」のスペシャル読書会が6月から始まっています。読書会は、皆で本を読むだけの会ではありません。

  8. この本で、こどもの「心の中」がよく分かる!

    この本で、こどもの「心の中」がよく分かる!今月出版した「ストーリーでわかる!他人に振り回されない心理学」の可愛い表紙の絵をみた娘から「寝る前に読んで!」とリクエストされ寝る前に読んでみてますが、娘の心の中が観えて、なかなか面白い!!大人向けの本であるもののイソップやグリム...

  9. ストーリーでわかる! 他人に振り回されない心理学

    私の著書。読むだけで、人生が豊かになる心理寓話「ストーリーでわかる!他人に振り回されない心理学」(大和出版)が書店に並びはじめました。

  10. 褒められても、その謙遜の仕方はやめなさい!

    子育てをしていると自分の子供が褒められた時、とっさに「いやいや、うちの子なんてね~~」と「その子がいかに駄目なのか?」を言う親を、日本ではよく見かけます。私は長年、多くの人に年齢退行療法をしてきましたが実はこれは「悲しい出来事」としてよく思い出される瞬間のひとつです。



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