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5.92021

元気とは「元の気」に戻ること～元の自分に戻れば元気は沸いてくる～

最近、信頼している人に裏切られることがあり
それがなかなか私の深い部分に響いてしまい
なかなか元気のでなかったオズとも子です。
 
そこで、自然の中に住むお友達の家を訪ね
家族で自然浴へ行ってきました。
 
そこは、徒歩数分のところに山があり
裏庭にはきれいな小川の流れるおうち。
 
 
そして、玄関から数分のところに
小さな登山口があるですが
ほとんど知られてないようで
自分達以外、本当に誰もいない山を
ひたすら2時間ほど歩いてきました。
 
土や木々の匂い。
 
鳥のさえずりに、風の音。
 
岐阜の田舎で育った私にはほっとする
気持ちよくて、自然に返る感じ。
 
全く誰にもすれ違わないまま
たぶん登山道だよね？
と思われる所をずんずん歩き
（前から案内してくれた友達、娘、旦那、私）
 
 
なかなか激しい上りや下りが続いたり
 
所々ここジャングルですか？？な場所を進み
 
娘は冒険だ～～！とテンションが爆上がり。
 
山を登るほど元気になる娘。疲れはどこ行った～～？？
 
こういう探険感、こどもは好きですよね(^^)
 
スマホやパソコンばかり見ていると
時代が早く動いて行くことに
なんだか急かされるような感覚がする事があります。
 
でも静かな森をひたすら歩くと、無になってくる。
 
太古の昔から人間が持ってる、大事な何かを思い出す。
 
もっと自分のペースでいいなぁ。
 
元の気、と書いて元気。
 
元の気に戻ると、元の自分に戻ると
 
人は自然と元気が出ます。
 
 
私も森の中で、随分元気を取り戻しました。
 
 
もし最近少し元気がないな～と思った時は
 
「元の自分を取り戻せる場所」はどこかな？
 
とぜひ考えてみてください。
 
それは
 
海、川、山、森、林、高原・・
 
もっと違う場所かもしれません。
 
思い浮かんだ場所が、あなたにとって必要な場所。
 
そこへいってのんびりするという贅沢を
ぜひ自分に許してあげてくださいね。
 
元の気が戻ってこれば、だんだん次の一歩が
見えてくるものですから(^^)。
 

そして旅が好きなのに・・という方は（いまはコロナで海外や遠くへは旅に行けませんが）
世界で一番近くて遠い場所へ行くのもおススメです。
そこには「元の気」がたくさん眠っています。

元の気が眠る、世界で一番近くて遠い場所に
ご興味ある方はこちらから(^^)。
 
 
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