大人でも
自分の中の色々な感情や、嫌いな自分と
うまく向き合えなかったりする事は多いものですよね？

なぜ、そうなのでしょう？？

それは学校や親から習ったことがないまま、大人になったからです。

水泳を習ったことがない場合、いきなり泳ぐことはできません。

それと同じで、
色々な感情や、嫌いな自分との向き合い方を、
親からも先生からも教えてもらっていないなら

あなたの子どもは、様々な感情の波に飲み込まれて
しまうことのほうが自然といえます。

また大人になっても、
それを、うまく出来る人はどれくらいいるのでしょう？

大人でもなかなかマスターしている人が少ない内容を
あなたが子供時代にマスターしていたとしたら？

小学校時代から、
色々な自分（気持ち）との向き合い方・付き合い方を
体得して生きていくか、知らずに混沌として生きていくか？
で、人生の安定感や幸福度は天と地ほど違ってくるものです。

同じ感情や気持ちを持っても、
うまく乗り越えるか、飲み込まれるか？で、
子供～大人にかけて、人生における、
自信や心の安定感は大きく左右されるからです。

心が不安定なのに、幸せになることはできるでしょうか？

自分の中にでてくる、嫌いな自分、苦手な自分と
どう付き合えばいいかわからないまま子ども時代をすごすと
子ども～大人にかけて心が不安定になり、自己肯定感が
どんどん低くなっていきます。

心が不安定で、自己肯定感がない子は
自分を信じられないため、
困難や逆境であきらめやすくなり
人の意見にとても左右されやすくなります。

また学校の勉強ができても、自己肯定感が
低ければ、人生は切り開けません。

苦手な科目があっても、自己肯定感が高い子は
人生を切り開いていく力がありますし
色々な人と渡り合える力があります。

それこそが、どんな時代も「生き抜く力」。

子どもの一生を左右する土台となるのが、

「自分の心との付き合い方・向き合い方」なのです。

そんな、人生を通して幸せに必須なスキルを、
吸収力の高い子供時代に、
楽しく学んで実践できる機会があったとしたら？

可愛い子には、心の内側へも旅をさせよ！

子供の吸収力は凄いので、びっくりするほど早くマスターします

そして、子供の旅路を見ている親御さんへのフォローアップ講座もあります。

同じ講座を受講した同世代の親コミュニティも参加可能ですので、
講座後も、学びを日常でどう活用しているか？
様々なシーンでの活用法をお互いに学んでいくことができます。

◆子供が出来るようになること

・自分の心の中で起こっていることを、メタ認知する方法を学ぶ（客観的に見れるようになる）
・ネガティブな自分、苦手な自分と、どう付き合えばいいかを体得できる
・人間の中に、相反する気持ち（例：やりたいけどやりたくない）が存在することが、とても普通のことだと受け止められる
・なぜ自分の中が混乱するのか、どうしたら安定させられるのかが理解できる
・怒りやイライラとの付き合い方がわかる
・自分の方向性（理想やビジョン）を持つことの意義がわかる
・自分を大切にしながら、相手を尊重するコミュニケーションの奥義をつかむ
・親子で「心の中で起こっていること」を簡単に表現しあえる共通言語を作れる

◆心王国キッズ講座内容
可愛い子には、心の内側へも旅をさせよ！
自分の心キングダムを旅する心の教育とは？
さあ旅人となり、インナージャーニー へと出かけよう！(^_-)-☆

心王国キッズ入門：楽しく分かりやすく心の中をたとえ話で理解します
目に見えない心と、その中にある色々な自分をメタ認知する

・多くの大人も知らない「こころ王国」って何？
・こころ王国にいる「王様・女王様」と「国民」の違いって何？
・お父さんやお母さんの「こころ王国」はどうなってる？（ワーク）
・あなたの心王国に住む、様々な国民を見つけ、キャラクター化してみよう！（ワーク）
・前向き国民と、そうでない国民（自分の中に相反する自分）がいるのは、とても自然なこと。
・嫌いな国民と仲がいい国のほうが、なぜ強くなるの？（ワーク）

心王国キッズ基礎講座１

自分のありのままを受け入れるプロセスを学び、その感覚を掴み、メリットを理解します。

・苦手な国民キャラの共有（あ、みんなの中にもいるんだ！と気づく）
・大人も子どもも、誰の中にも嫌いな国民や苦手な国民は存在するし、いるのが人間。
・自分の中の嫌いな国民と仲良くなるにはどうしたらいいと思う？（ワーク）
・仲良くなるために、声をかけていくと、何が起こった？（ワーク）
・一番簡単でない「怒る自分」が、まだプンプンしていた時は次なる魔法が必要だ（時間的に次の講座でワークとなります）
次回までの簡単な宿題がでます

心王国キッズ基礎講座２
子供が陥りやすい、怒り・イライラへの対処を学ぶ
「怒ってる国民をどうしたらいい？」自分への接し方

・怒りが長引くときは、見えない場所（根っこ）に原因がある！
・色々な子の事例を使ってクイズ！君は根っこを探せるか？（探偵ワーク）
・自分が怒っている時、隠れている国民を探せ（探偵ワーク２）
・根っこに隠れていた国民に名前を付けてキャラ化してみよう
・怒ってる国民が目指しているものに気づく
次回までの簡単な宿題がでます

心王国キッズ基礎講座３
悲しい時、怒ってる時。人にどう接する？どう伝えたらいい？（人への伝え方）
「怒ってる国民をどう表現したらいい？」相手への接し方

・イライラした人に当たられて傷ついたことない？
・当たり散らされた時、君の国民はどうなってる？
・相手の国民を傷付けずに、伝えるためにはどうしたらいいクイズ
・伝える時に大事な３つのポイント
・３つのポイントを踏まえて、色々な子の例で練習ワーク！
・自分に当てはめてみようワーク！
おうちの人にやる簡単な宿題がでます

心王国キッズ応用クラス（要望があれば、今後検討予定）
「イライラする人に、どう接したらいい？」「自分の意見をうまく伝える人が、必ずしている事」など

親向けのフォローアップ音声セミナー3回分

各講座で子供が学んだことのポイントや、ご自宅で子供がそれを使いこなすため、どんな声掛けやフォローをすると、より効果的か？定着するか？を、親も平行して音声セミナー学んで頂けます。お子様が各回受講した後にお聞きください。

受講生の親コミュニティ（フェイスブックグループ）希望者は参加できます

◆各所要時間：各１時間１５分前後※但し、子供の反応やペース、人数により時間が前後致します（1時間～1時間半）。後ろの予定は余裕をもって頂けますと幸いです。

◆料金（税抜）：
入門・・3000円（税別）
基礎講座（3回分）＋親向けフォローアップ音声講座（3回分）⇒19,800円（税別）
◆開催方法：オンラインZOOM
※１～３の順番で参加頂くのが子供が一番段階を経て理解しやすいのですが、やむをえず欠席する場合には事前連絡頂ければ、録画した動画での受講、振替、または有料にて個別フォローのいずれかが可能ですが、講師によって対応している範囲が異なりますので、講師に直接ご相談下さい。（振替は、基本同じ講師での受講とさせて頂きますが、お客様の都合で、やむをえず講師を変えての振替となる場合には、様々なやりとりが必要になるため手数料として別途2000円（税別）が必要です）

◆対象：小学校３～６年。（思春期前に学べると、思春期の対話がラクです）
３～４年生は、親御さんが近くで様子をみていられるとベストです（ズーム不調時など子ども自身で対応できないのと、お子さんの意見を聞いてみるのもとても勉強になると思います）。思春期前に、親子の「心の共通言語」ができ上がると、思春期以降の会話がスムーズになります！小学校５～６年生は、親が勝手に申し込むと、こじれる年齢ですので、ご本人に概要を見てもらい、興味があればご参加下さい（無理やり参加させると逆効果です）。

※小学校1年生は対象外です。一対一でしっかり話せば理解できることも多いので、まずは親御さんが大人向け講座で学ばれて、日常会話に取り入れるとベストです。小学校2年生は、親が一緒でもまだ小３～５年生と同じペースで進めないため、受講したい小2が４名以上集まるようでしたら、小2限定開催も可能ですので気軽にご相談ください（または親御さんがまずは大人向け講座等で学んで頂いて、ご自身のお子様に分かる範囲でお伝え頂くのも良いと思います）

◆定員：通常４～８名程度（ファシリテーターが2名以上の場合は９名以上も可能）

小学校から、色々な自分（気持ち）との向き合い方・付き合い方を
体得して生きていくか、知らずに混沌として生きていくか？で
人生の幸福度は天と地ほど違ってきます。

同じ感情や気持ちを持っても、うまく乗り越えるか、飲み込まれるか？
で、子供～大人にかけて、人生における、自己肯定感や心の安定感は
大きく左右されていきます。

人生の幸せに必須なスキルを、吸収力の高い子供時代に、
一気に身につけさせてあげる機会は、なかなかありません。

そんな機会をぜひ子供に！と思ったら、その時がタイミング！

お子さんが、もっと豊かで幸せな未来を創り出す鍵となる
楽しくてわかりやすい心のレッスンを

どうぞお楽しみに！